Το Τάι Γι (Tai Yi) είναι μια αρχαία κινέζικη θεραπευτική τεχνική που γίνεται με τα χέρια.
Το όνομα που χρησιμοποιείται στη Δύση για το Τάι Γι είναι Ροή Ζωτικής Ενέργειας (Life Energy Flow) που σημαίνει Υπέρτατη Κίνηση, Υπέρτατη Υγεία. Όταν υπάρχει υγεία, υπάρχει ανεμπόδιστη ροή ενέργειας στους μεσημβρινούς (κανάλια ενέργειας) του ανθρώπινου σώματος. Kατά τη διάρκεια της ζωής ενός ανθρώπου, οι διάφορες επώδυνες εμπειρίες που πιθανά θα βιώσει, επιφέρουν ανισορροπία στη ροή της ζωτικής ενέργειας ή δημιουργούν μπλοκαρίσματα σε αυτή. Αυτό είναι η αρχή των διαφόρων ασθενειών. Ανισορροπία μπορεί να δημιουργηθεί επίσης από τοξίνες που ο άνθρωπος λαμβάνει μέσα από τις τροφές, από το περιβάλλον, κλπ.
Το Ται Γι βοηθά στην εξισορρόπηση της ενέργειας που ρέει μέσα στους μεσημβρινούς και μ' αυτόν τον τρόπο υποστηρίζει τη θεραπεία φυσικών, συναισθηματικών και διανοητικών τραυμάτων και βοηθά στην πρόληψη ασθενειών. Η θεραπεία γίνεται
(1) με δακτυλοπιέσεις σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος από το θεραπευτή, δημιουργώντας έτσι ένα δίκτυο σημείων, και
(2) με αποστολή Οικουμενικής ενέργειας με τα χέρια, σε συγκεκριμένα σημεία του δικτύου.
Τα σημεία στο δίκτυο είναι πύλες όπου διασταυρώνονται οι μεσημβρινοί με σκοπό την ανταλλαγή ενέργειας ή σημεία όπου κάποιος μεσημβρινός μπορεί να δεχθεί απ' ευθείας ενέργεια. Το δίκτυο σημείων κατευθύνει που θα πάει η ενέργεια που στέλνει ο θεραπευτής.
Ενδεικτικά αναφέρονται κάποια ψυχολογικά θέματα που μπορεί να βοηθήσει το Ται Γι: θυμός, κατάθλιψη, κακοποίηση, έλλειψη αυτοπεποίθησης/χαμηλή αυτοεκτίμηση, τάση αυτομωρίας, αυτολύπηση, δυσκολία στις σχέσεις, δυσκολία στο να δεχθεί κανείς την αγάπη, ψυχολογικά θέματα λόγω αποβολής ή έκτρωσης και σε πολλά άλλα. Το Ται Γι βοηθάει επίσης και στο φυσικό σώμα, όπως για παράδειγμα στην αποτοξίνωση του συκωτιού, του αίματος, των νεφρών, στην ενδυνάμωση της καρδιάς, στην απελευθέρωση του εγκεφαλικού στρες, κλπ.
Το δίκτυο σημείων που χρησιμοποιεί το Τάι Γι το κάνει διαφορετικό από άλλες ενεργειακές θεραπευτικές τεχνικές, διότι μέσω αυτού η ενέργεια απευθύνεται ακριβώς στα σημεία που υπάρχει μπλοκάρισμα της ενέργειας με στόχο να την ξεμπλοκάρει. Αν η ενέργεια αποστέλλεται χωρίς να υπάρχει δίκτυο σημείων, ο άνθρωπος που τη λαμβάνει θα νοιώσει καλά προσωρινά αφού δέχτηκε ενέργεια. Αυτό όμως, όχι μόνο δεν θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση της ενέργειας, αλλά το πιο πιθανό είναι ότι θα ενδυναμώσει την ανισορροπία. Ο λόγος είναι ότι ο πιό δυνατός μεσημβρινός θα ρουφήξει αμέσως την ενέργεια που θα στείλει ο θεραπευτής κι έτσι θα γίνει πιο δυνατός, ενώ ο πιο αδύναμος μεσημβρινός δεν θα πάρει ενέργεια κι έτσι θα ενταθεί η ανισορροπία. Επομένως, μέσω του δικτύου σημείων το Τάι Γι δημιουργεί έναν ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο για την εξισορρόπηση της ζωτικής ενέργειας και την ανεμπόδιστη ροή της μέσα στο σώμα.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Το Τάι Γι δεν υποκαθιστά τη θεραπευτική αγωγή που μπορεί να δέχεται κάποιος για ψυχολογικές ή σωματικές ασθένειες, αλλά λειτουργεί συμπληρωματικά. Επίσης, αν κάποιος κάνει θεραπεία με ψυχολόγο, το Τάι Γι δρα υποστηρικτικά, διότι βοηθάει τον άνθρωπο να πάει βαθύτερα στη θεραπεία του, να δει με καθαρότητα την αιτία των ψυχολογικών του θεμάτων και να νοιώσει ότι μπορεί να κάνει διαφορετικές επιλογές για να δημιουργήσει χαρά στη ζωή του, απελευθερώνοντας παλιές τάσεις και παλιές πεποιθήσεις.
Τα Τάι Γι διδάσκεται από τον Χάσκα Χάρισον στο εκπαιδευτικό κέντρο Life Energy Flow Tai Yi στην Αμερική http://www.lifeenergyflowtaiyi.com/. Η εκπαίδευση στο Ται Γι διαρκεί καθ όλη τη διάρκεια της ζωής του θεραπευτή, ενώ υπάρχουν 3-4 φορές το χρόνο εξετάσεις, προκειμένου να εξασφαλιστεί ότι μπορεί να συνεχίσει να εξασκεί το Ται Γι με αποτελεσματικότητα.